1972年，在训练中勤奋刻苦的陆斌如愿进入中国女篮国家队。披上国家队战袍的姑娘们在世界篮坛取得了不错的成绩。
如今的陆斌依然是瘦瘦高高，身姿体态在同龄人中依然出类拔萃。这样的身材看上去有些瘦弱，难以想象这曾是一名专业运动员。陆斌却表示，当年的她也是如此身材——瘦、高、弱。
瘦弱归瘦弱，训练一点也不含糊。就陆斌当时的身体情况而言，高强度的训练和加练着实增加了不小的压力，但这么个瘦弱姑娘一咬牙全都坚持了下来。
说起自己的技术特点，陆斌称自己是“慢三拍”。这可不是说她在赛场上的反应慢，而是她懂得利用时间差来打球。头脑很发达，四肢不简单！
1985年，陆斌走进了卢湾少体校，成为了一名篮球青训教练。扎根基层的陆斌教球技、传经验，也注重青少年们的品质培养。在她看来，最重要的是品德，其次是有健康的身体，然后要注重文化学习和篮球技术。
其实，陆斌的青训教练生涯早有征兆。当年姚明的父母并不希望儿子学习篮球，作为姚明母亲方凤娣的队友，是陆斌的劝说让姚明走上了职业篮球的道路。陆斌希望最好能把她的一切传给下一代篮球人，其实她早已是中国篮坛的“最好”之一。
上海体育追梦70年
七十年来
上海体育是大江大海
而 《上海体育追梦七十年》
为上海体育人喝彩！
为上海体育人骄傲！
值此上海解放70周年之际，五星体育和上海市体育局共同策划、联合推出的《上海体育追梦70年》系列节目，节目将在体育新闻以及体育夜线中为大家带来上海体坛70位上海体育人自己的故事，而在下一期的节目中，五星体育将为大家带来沈富麟的专访。千万不要错过哦！
返回搜狐，查看更多